Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2011
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 89,82g | Białk: 142,82g | Węglo: 61,05g.
Śniadanie: Uncured Hickory Smoked Bacon, Broccoli, True Protein Pea pp, Coconut Milk Creamer - Original. Lunch: roasted chicken, egg, salad mix, Olive Oil Vinagrette Salad Dressing. Obiad: Tomato and Basil Pasta Sauce, Organic Ground Beef (85/15), Margarine Spread, Artichokes (Globe or French), Spaghetti Winter Squash. Przekąski/Inne: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), almond milk, Avocados, True Protein Pea pp. więcej...
|
Zyskuje 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|