Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2016
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
3783 kcal
|
Tłusz: 191,19g | Białk: 253,82g | Węglo: 257,24g.
Śniadanie: Sumol Ananás, Santàl Active Drink Frutos Tropicais Cenoura, Clara de Ovo Cozida, Arroz de Tomate. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Bonduelle Milho Doce, Nespresso Café Expresso, Chá (Infusão). Przekąski/Inne: Nestlé Grego Ligeiro Manga/Framboesa, Nestlé Grego Ligeiro Manga/Framboesa, Nestlé Grego Ligeiro Manga/Framboesa, Grego Ligeiro Manga/Framboesa, Eagle Amendoins Dourados a Mel e Sal, Banana, Milbona Queijo Fresco Batido, Nespresso Café Expresso, Nutriendi Nutri Whey Power Chocolate, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Nutriendi Nutri Whey Power Chocolate. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi josecarlos09
|