Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Selavig
Dziennik
26 lip 16
Dziennik Selavig, 26 lip 16
Profil Selavig
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2016
79,2 kg
Do tej pory straciłeś:
7,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 lipca 2016:
1687 kcal
Tłusz: 61,87g | Białk: 124,16g | Węglo: 156,55g.
Śniadanie:
Scitec Nutrition Pro Mix, Mimosa Leite Meio Gordo, Bacon, Pingo Doce Chourição, Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pão de Deus.
Lunch:
Paladin Maionese, Dovo Clara de Ovo, Ovo Cozido.
Obiad:
Pingo Doce Atum Ao Natural, Cuscuz (Cozido).
Przekąski/Inne:
Scitec Nutrition Pro Mix.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Parabens.
03 sie 16 przez użytkownika:
fjso
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Selavig
Zobacz Pełną Historię