Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2011
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
620 kcal
|
Tłusz: 19,00g | Białk: 30,00g | Węglo: 88,00g.
Śniadanie: special k protein bar. Lunch: tuna helper. Przekąski/Inne: yo crunch yogurt. więcej...
|
|
2867 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 5 godziny, Stanie - 1 godzina i 30 minut, Prace Domowe - 1 godzina, Zakupy - 30 minut, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi savannahkay21
|