|
Worked out, but cut it short. Feeling a little sluggish today. Have a good weekend everyone!
|
2015 kcal
|
Tłusz: 137,02g | Białk: 158,95g | Węglo: 33,48g.
Śniadanie: atkins strawberry shake. Lunch: ceasar dressing, parmesan, salad, steak. Obiad: in and out protein, ground beef. Przekąski/Inne: sugar free jello, sugar free cool whip. więcej...
|
|
3477 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|