Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2016
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 51,38g | Białk: 52,87g | Węglo: 79,48g.
Śniadanie: Pão-de-Ló, Pingo Doce Chourição, Papo Seco. Lunch: Pingo Doce Esparregado de Espinafres, Frango Assado. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skillz_under
|