Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2016
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 44,45g | Białk: 120,96g | Węglo: 81,61g.
Śniadanie: Яблоко, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Молодая Морковь, Говядина Отварная. Obiad: Куриная Грудка на Пару, Персик, Нектарины. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|