Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2016
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 38,52g | Białk: 63,79g | Węglo: 76,82g.
Śniadanie: Pão Francês, Italac Leite Desnatado, Aviação Manteiga com Sal. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates. Przekąski/Inne: Scala Queijo Prato, Nestlé Nesfit Mix de Gergelim, Sadia Presunto Cozido Magro. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Claudia Cardeal
|