Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2011
|
117,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 39,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 28,90g | Białk: 81,08g | Węglo: 146,13g.
Śniadanie: hot herbal tea, great value grape jelly, I cant believe its not butter, meijer wheat bread toasted. Lunch: raspberry Vinaigrette meijer, meijer tuna, tomato, lettuce. Obiad: broccoli frozen, Michelinas Alfredo. Przekąski/Inne: yogurt low fat strawberry shortcake meijer. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|