Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2016
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 75,77g | Białk: 81,31g | Węglo: 202,25g.
Śniadanie: Café (Infusão), Maçãs (sem Casca), Ovo Mexido. Lunch: Fumadinho Fiambre da Pá Fatiado, Pão Bijou, Bola de Berlim, Continente Doce Extra de Morango, Pão de Leite, Maçãs. Obiad: Tomates, Laranjas, Pão Bijou, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Milbona Iogurte Línea Frutas, Continente Gelatina Morango, Seeberger Mistura de Frutos Secos e Passas, Kiwi, Ovo Mexido, Olá Corneto de Morango, Seeberger Mistura de Frutos Secos e Passas. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arCanoide mioPis
|