Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2016
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 26,78g | Białk: 44,25g | Węglo: 79,21g.
Lunch: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cauliflower, Gorton's Grilled Tilapia. Obiad: Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. więcej...
|
|
3295 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia z Maszyną (Wolne) - 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 35 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny i 30 minut, Siedzenie - 3 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 26 minut, Spanie - 10 godziny i 29 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|