Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2016
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 55,06g | Białk: 89,19g | Węglo: 125,86g.
Śniadanie: Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Pomidory, Masło, Jajko, Morele, Biedronka Jogurt Grecki. Lunch: Sottile Gusto Mascarpone, Bonduelle Kukurydza, Czerwona Fasola (z Puszki), Gulasz Wołowy. Obiad: Makaron Sojowy, Mieszane Warzywa (Odsączone, z Puszki), Pierś z Kurczaka Gotowana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|