Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2016
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 25,03g | Białk: 56,35g | Węglo: 111,15g.
Śniadanie: Peach, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Krave Black Cherry BBQ Pork Jerky. Obiad: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce, Trader Joe's Porcini Mushroom Lasagna. Przekąski/Inne: Skyy Vodka. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi sheilagarcia
|