Still feel like poo - but I guess I'm letting go of a little of the "I'm starving" reserves...Energy is somewhat on the rebound, but I'm still only just over 4 weeks out from my surgery, so I guess that's ok :)
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
415 kcal
|
Tłusz: 9,19g | Białk: 44,33g | Węglo: 39,45g.
Śniadanie: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Banana, Open Nature 0% greek Peach. Lunch: Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Jennie-O Deli Homestyle Mesquite Smoked Turkey Breast. Obiad: Campbell's Cream of Mushroom Soup, Mushrooms, Pork Loin (Tenderloin). Przekąski/Inne: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Popsicle (Sugar Free). więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|