Dziennik gmp50, 13 lis 11

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2011
61,2 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 listopada 2011:
1106 kcal Tłusz: 80,55g | Białk: 61,47g | Węglo: 32,33g.   Śniadanie: half and half, atkins mudslide bar. Lunch: mozzarella, almonds. Obiad: oil, cauliflower, corned beef. więcej...
1492 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gmp50


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.