Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2011
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 111,58g | Białk: 92,00g | Węglo: 21,12g.
Śniadanie: Butter, Eggs, Bacon, Half and half, SplendA, Coffee. Lunch: Bacon, Bun size oscar Meyer hot dog, Homemade miracle whip. Obiad: Compound butter, T-bone steak. Przekąski/Inne: Broccoli cooked, Swiss cheese. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|