Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2016
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1932 kcal
|
Tłusz: 81,65g | Białk: 51,48g | Węglo: 253,14g.
Śniadanie: Mamão, Café, Linea Sucralose, Suavipan Bolo de Fubá, Suco de Laranja Natural, Queijo Branco, Carrefour Pão Francês Integral. Lunch: Filé de Peixe Empanado, Spoleto Cenoura, Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido), Repolho Verde Cozido. Obiad: Sadia Torta de Palmito, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Przekąski/Inne: Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Torrada 100% Integral, Camil Biscoitos de Arroz Integral. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|