Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2016
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 15,22g | Białk: 68,46g | Węglo: 146,18g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Дальпико Таранка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пеко Батоны Пшеничные с Отрубями, Кефир 1%, Малина. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|