Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Irene cochin
Dziennik
17 sie 16
Dziennik Irene cochin, 17 sie 16
Profil Irene cochin
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bonjour
Merci de vos petits messages hier auxquels je n'ai pas pu répondre.
Ça motive et ça fait plaisir. Bientôt un an que je suis avec vous et si les résultats sont pas toujours à la hauteur, les amitiés sont elles bien là 😃
Bises à tous et toutes 💋💋💋
78,3 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 sierpnia 2016:
601 kcal
Tłusz: 12,76g | Białk: 47,71g | Węglo: 72,20g.
Śniadanie:
Nespresso Café, Carrefour Jus Multifruits sans Sucres Ajoutés, Pain Complet, Président Beurre Doux, Activia Activia 0%.
Lunch:
Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Activia Activia 0%, Haricots Verts, Carottes.
Przekąski/Inne:
Nespresso Café, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Très belle journée Irène. Bises
17 sie 16 przez użytkownika:
CathBoi
Très bonne journée ma belle, et j'espère que ta reprise c'est bien passée 😄😃😀😓bisous 🐝
17 sie 16 przez użytkownika:
ray.d
Bonjour Cath et Ray, Reprise au taquet pour tout réinstaller mais y a pas encore trop de monde donc ça permet de reprendre doucement le collier. Bises à toutes les deux.
17 sie 16 przez użytkownika:
Irene cochin
Trés belle journee irene!! Bonne continuation
17 sie 16 przez użytkownika:
Nathy23270
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Irene cochin
Zobacz Pełną Historię