Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2016
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 61,92g | Białk: 66,11g | Węglo: 212,14g.
Śniadanie: Baguette, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Café Expresso, Bjorg Galettes 4 Céréales Bio. Lunch: Marque Repère Macedoine, Nestlé Flamby, Picard Risotto aux Cèpes, Côtelette de Porc, Mayonnaise Légère, Maïs. Obiad: Nestlé Flamby, Herta Knacki Poulet, Tomates, Carrefour Discount Emmental Râpé, Maïs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Przekąski/Inne: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Bjorg Pain d'épices au Miel, Tablette d'or Esprit Noir 72% de Cacao. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|