Allez, on reste motivée et ça le fait.
Je sais, faut pas se peser tous les jours mais là, devant l'ampleur de la prise de poids, cela s'imposait pour que je visualise si mes efforts payaient.
Et je suis plutôt satisfaite 😃
Contente moi et j'en profite car à partir du 1er septembre, ce sera peut-être moins facile avec les enfants qui reviennent.
A moins que j'arrive à garder les bonnes habitudes que je suis en train de prendre.
On verra bien.
Belle journée à tous.
Bisessssss 💋💋💋
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77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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814 kcal
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Tłusz: 29,08g | Białk: 40,20g | Węglo: 92,34g.
Śniadanie: Nespresso Café, Carrefour Jus Multifruits sans Sucres Ajoutés, Pain Complet, Président Beurre Doux, Activia Activia 0%. Lunch: Activia Yaourt Nature 0%, Vinaigre (Cidre), Isio 4 Huile, d'Aucy Lentilles Préparées, Carrefour Cordon Bleu de Dinde, Carottes. Przekąski/Inne: Nespresso Café. więcej...
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Traci 2,8 kg na tydzień
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Komentarze
Bravo Irène et belle réussite!!!Tu vas y arriver, les bonnes habitudes, une fois bien ancrées, ne se perdent si facilement !!Bisous !!!
19 sie 16 przez użytkownika: beaval
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Coucou Béa,
Oui j'espère. En plus, Fs ne sait pas calculer lol
78,9 - 77,5 = 1,4 de perdu et pas que 1,0.
Non mais !!
En une semaine, ça me convient bien 😃
😉😉
19 sie 16 przez użytkownika: Irene cochin
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19 sie 16 przez użytkownika: mariealinems
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Allez Irène, on y croit 😄😄😄👍🏻
19 sie 16 przez użytkownika: Lupa47
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Très belle journée Irene!!!! Bonne continuation bizzz
19 sie 16 przez użytkownika: Nathy23270
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Bravo😀😀😀Belle journée Irène. Bises
19 sie 16 przez użytkownika: CathBoi
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Merci les Filles
Bisous à toutes
💋💋💋☀️
19 sie 16 przez użytkownika: Irene cochin
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Pas de soucis Irène comme dis Béa, malgré les bonnes habitudes de Fat se sont ancrées dans notre subconscient et ça c'est super, donc tout va rentrer dans l'ordre petit à petit Gros bisous
19 sie 16 przez użytkownika: ray.d
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Historia Wagi Irene cochin
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