Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2016
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
498 kcal
|
Tłusz: 23,51g | Białk: 35,80g | Węglo: 33,56g.
Śniadanie: Queijo Minas, Café. Lunch: Rúcula, Bisteca de Porco Grelhada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|