|
30 min de vélo, quoi de mieux pour se remettre en forme après une journée de taff 💪
|
668 kcal
|
Tłusz: 14,42g | Białk: 23,63g | Węglo: 108,27g.
Śniadanie: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Cracotte Cereales Completes, Raisins. Lunch: Activia Saveur Vanille, Café, Carrefour Couscous Poulet Merguez. Przekąski/Inne: Ebly Blé Cuit. więcej...
|
|
1364 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi celine.lina
|