|
bueno parece que esto si funciona
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 40,86g | Białk: 71,13g | Węglo: 130,63g.
Śniadanie: Mate Amargo, Nueces, Tomate de Árbol, Clara de Huevo, Mandarinas. Lunch: Pan Tostado, Guiso de Lentejas. Obiad: Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Przekąski/Inne: Mandarinas, Criollitas Galletitas de Agua, Galletas de Arroz. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|