|
Bajando lento pero seguro!
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1072 kcal
|
Tłusz: 30,16g | Białk: 22,63g | Węglo: 79,01g.
Śniadanie: Bebidas Alcohólicas (80 Pruebas, el Ron Gin Whisky Vodka), Cerveza Normal, Huevo Revuelto, Té (Infusión). Lunch: Bollos, Mayonesa, Espinacas, Coles de Bruselas, Tarta de Verdura. więcej...
|
|
1627 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katzenliebehaber
|