Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2016
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 36,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1948 kcal
|
Tłusz: 72,51g | Białk: 88,94g | Węglo: 238,98g.
Śniadanie: Self Omninutrition Whey Shake. Lunch: Coca-cola Coca-Cola Zero, ICA Basic Cornflakes, Arla Filmjölk, Pärsons Kokt Medwurst, Kavli Majonäs Äkta, Kokt Ägg, Wasa Havreknäcke. Obiad: Kavli Majonäs Äkta, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Basic Fiskpinnar. Przekąski/Inne: Vita Popcorn Poppade i Olja, Pärsons Kokt Medwurst, Riskaka, Twix Twix, Makaroner, Knorr Grönsaksbuljongtärning. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|