Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2016
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 101,90g | Białk: 134,83g | Węglo: 42,04g.
Śniadanie: Ovo, Tomates. Lunch: Carne de Vaca, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca). Obiad: Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Carne de Vaca. Przekąski/Inne: Atum Posta em Óleo, Tomates, Pepino (Descascado), Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca). więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi selmopessoa
|