Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2016
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1891 kcal
|
Tłusz: 66,18g | Białk: 90,73g | Węglo: 226,12g.
Śniadanie: ポッカ ポッカレモン100, アジフライ, ピクルス, CGC 6Pチーズ, 食パンのトースト. Lunch: CGC 6Pチーズ, ポッカ ポッカレモン100, アジフライ, バナナ, せんべい, ピクルス, 食パンのトースト. Obiad: ワンタンスープ, ローソン ゴーヤーチャンプルー, ほうれん草のおひたし, ちりめんじゃこ, スクランブルエッグ, 食パンのトースト, せんべい, 鶏の手羽肉と皮, 煮物. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|