Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2016
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 56,61g | Białk: 61,51g | Węglo: 163,54g.
Śniadanie: Amandes, Noisette, Envia Lait Demi-Écrémé, Canderel Cankao, Baguette, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Vitafit Pur Jus d'ananas. Lunch: Coquillettes aux petits pois, Salade composée à la courgette, Glace à l'eau ananas nectarine citron. Obiad: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Jus de Citron, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Ananas en Morceaux, Filet Mignon de Porc, Riz Basmati (Cuit), Amandes, Noisette, Milbona Yaourt Nature, Béghin Say Sucre Poudre. Przekąski/Inne: Picard Glace à l'eau Tutti Frutti, Baguette. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|