Dziennik LuluRich, 28 sie 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2016
68,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.    Wciąż do stracenia: 7,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2016:
1348 kcal Tłusz: 74,33g | Białk: 53,00g | Węglo: 120,62g.   Śniadanie: Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger White Enriched Sandwich Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Corn On The Cob with Butter. Obiad: Honeysuckle White Fresh Ground Turkey Patties, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Kraft Sandwich Shop Mayo Hot & Spicy, Kroger Value Hamburger Buns. Przekąski/Inne: Good Humor Ice Cream Bars - Strawberry Shortcake. więcej...
1680 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LuluRich


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.