Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2016
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 56,26g | Białk: 68,37g | Węglo: 189,07g.
Śniadanie: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: McDonald's Chicken Mythic Sauce Tex Mex. Obiad: Monoprix Yaourt aux Fruits, Pâtes Carbonara. więcej...
|
|
2011 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 46 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 14 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi objectif16kg
|