|
Pas de sport cette semaine à cause de la chaleur mais beaucoup de grignotage grhhhh!
|
1149 kcal
|
Tłusz: 37,61g | Białk: 34,24g | Węglo: 160,97g.
Śniadanie: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Kiwi, Café, Miel, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Céréal Bio Lentilles Riz & Soja, Carrefour Asperges Blanches. Przekąski/Inne: Haribo Crocodiles, Nectarines, Carambar Caramel. więcej...
|
|
1738 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|