|
No me quiero ni pesar después de este fin de semana 😱😱😱
|
1518 kcal
|
Tłusz: 44,43g | Białk: 106,24g | Węglo: 210,03g.
Śniadanie: Unimarc Torta Panqueque Naranja, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein. Lunch: Lider Kuchen de Manzana, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Arroz Blanco, Apio. Obiad: Peras, Don Juan Mostaza, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Przekąski/Inne: Mandarinas, Don Juan Mostaza, Fuchs Pan con Centeno y Avena, PF Pechuga de Pavo Cocida (20g). więcej...
|
|
1893 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 7 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 14 minut, Turbo Wyzwanie - 45 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 24 minut, Spanie - 5 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|