Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2016
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 65,35g | Białk: 80,64g | Węglo: 217,38g.
Śniadanie: Банан, Кефир 2,5%, Пискаревский Творог 5%, Сушеный Ананас, Ого Мюсли Запеченные с Орехом. Lunch: Картофель с Грибами, Лещ Вяленый. Obiad: Ватрушка с Творогом. Przekąski/Inne: Чурчхела, Апельсин. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|