Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2016
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 102,55g | Białk: 62,38g | Węglo: 75,37g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Селедка под Шубой. Lunch: Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%, Кабачки Жареные. Obiad: Картошка Вареная, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами. Przekąski/Inne: Сырники. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|