Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Narindra39
Dziennik
01 wrz 16
Dziennik Narindra39, 01 wrz 16
Profil Narindra39
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Je ne pense pas que ça soit du "vrai" poids de perdu... Je suis intolérante au gluten et je n'ai pas fait attention ces derniers jours (qui dit vacances, dit bière et mal bouffe..) en quelques jours, je supprime ce poison pour mon corps et là miracle : je dégonfle !! Mais tellement pas évident de manger des produits sans...
82 kg
Do tej pory straciłeś:
11 kg
.
Wciąż do stracenia:
7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 września 2016:
1558 kcal
Tłusz: 67,69g | Białk: 83,08g | Węglo: 153,02g.
Śniadanie:
Lait d'Amande, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Oeuf à la Coque, Vitafit Jus Multivitaminé, Beurre (Salé).
Lunch:
Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Yoplait Petits Filous, Banane, Petits Pois (Surgelés).
Obiad:
Daniel Dessaint Traiteur Salade Tomate Mozzarella, Kingfrais Poire Belle Hélène, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
C'est toujours ça de perdu :) :) Moi, la bière c'est fini hihi Enfin, les cuites globalement et je suis interdite d'alcool maintenant
01 wrz 16 przez użytkownika:
Rotsy
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Narindra39
Zobacz Pełną Historię