Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2016
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 54,43g | Białk: 53,24g | Węglo: 177,53g.
Śniadanie: Pickwick Groene Thee Cranberry, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken. Lunch: Lidl Tijgerbrood Bruin, Dieetella Dieetella Light, Aldi Hagelslag Melk, Milbona Verse Halfvolle Melk, Salami. Obiad: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Struik Hollandse Hachee. Przekąski/Inne: Hema Vanille Slagroom Vlaai, Croissant. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|