Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2016
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 47,84g | Białk: 16,01g | Węglo: 149,39g.
Śniadanie: Ülker Çokokrem, Gözleme. Przekąski/Inne: Şeftali, Elma, Toffifee Çikolata. więcej...
|
|
1508 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 53 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 7 minut, Spanie - 11 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi buseekavalci
|