Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
babsmac
Dziennik
04 wrz 16
Dziennik babsmac, 04 wrz 16
Profil babsmac
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2016
88,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
20,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 września 2016:
168 kcal
Tłusz: 9,59g | Białk: 16,30g | Węglo: 12,46g.
Śniadanie:
Multigrain Bread, Tesco Mushrooms, Tesco Smoked Back Bacon Rashers.
więcej...
2582 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi babsmac
Zobacz Pełną Historię