Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2016
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 57,81g | Białk: 64,10g | Węglo: 96,39g.
Śniadanie: Дымов Колбаса Любительская, Кофе с Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Меридиан Мидии в Масле. Obiad: Сливочное Масло, Красное Яблоко, Печень Говяжья Жареная. Przekąski/Inne: Кабачковая Икра, Творог (Обезжиренный), Хлебец. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
|
|