Dziennik amayzme, 22 lis 11

did not do so well today. waited to long to eat. ended up with fast food...chicken sandwich and a frapachino! Yikes. guess i wont miss my exercise class tonight!!!

Zobacz Kalendarz Diety, 22 listopada 2011:
900 kcal Tłusz: 45,00g | Białk: 18,00g | Węglo: 104,00g.   Lunch: mcdonald frozen coffee. Przekąski/Inne: atkins coconut bar. więcej...
2320 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Ćwiczenia Poprawiające Kondycje (Klub Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   

Komentarze 
I've been wanting a frappachino so bad from Starbucks for the past week or two, but I've been staying away from it. 460 calories is so not worth it. Makes me sad. Might make my husband bring home a Caramel Iced Latte though. They're not too bad. Haven't had coffee since like two paychecks ago. Usually drink green tea. I just want the sweet taste of a frappachino. :( 
23 lis 11 przez użytkownika: Egibbs000

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi amayzme


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.