Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2016
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 46,92g | Białk: 52,91g | Węglo: 118,80g.
Śniadanie: Alpro Soya Light Choco, Quaker Oats Express Multifruit, Koffie. Lunch: Jack's Farm Kalkoenfilet Kentucky, Delicato Quinoa Bulgur, Olijfolie, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Obiad: Zwan Weense Worstjes, Aldi Sandwich. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|