Dziennik davidsement, 08 wrz 16

Profil davidsement | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

hello tout le monde,

quelqu'un a-t-il déjà essayer le fasting ?

Zobacz Kalendarz Diety, 08 września 2016:

960 kcal

Tłusz: 20,47g | Białk: 47,63g | Węglo: 93,12g. Śniadanie: Senseo Café. Lunch: Maggi Arôme Saveur, Fromage Blanc, Piquebroche Poulet Cuit Fumé, Danone Danette Chocolat, Concombre (Pelé). Obiad: Picon Picon, Kronenbourg Bière. Przekąski/Inne: Red Bull Red Bull, Vichy Pastille Menthe. więcej...

3546 kcal

Ćwiczenie: Praca - 2 godziny, Piłka Nożna - 1 godzina i 10 minut, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Je viens de commencer et ç à l'air de marcher !

08 wrz 16 przez użytkownika: Cendrillondamour

oui c'est génial

08 wrz 16 przez użytkownika: soniadz82

fasting??? c'est quoi?

08 wrz 16 przez użytkownika: carrougne

Moi, ça m'a beaucoup fatiguée pour un résultat mini... Peut-être mon métabolisme...

08 wrz 16 przez użytkownika: Anne MAINGARD

ben moi bizzarement me sens bien ca fait mon 4 eme jour plus de fringale le matin et quasi 3 kilo en moins j'espere que je ne perds pas trop vite

09 wrz 16 przez użytkownika: davidsement

carrougne c'est le jeun intermittent va voir sur le net c'est une superbe alternative à tout les régimes

09 wrz 16 przez użytkownika: davidsement

je vais essayer 16/8 ... ça va peut être débloquer mon "palier" le dernier repas vers 15 h merci pour l'idée

09 wrz 16 przez użytkownika: KYZ


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi davidsement

Zobacz Pełną Historię

Dziennik davidsement, 08 wrz 16

Skomentuj

Historia Wagi davidsement