Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2016
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 59,61g | Białk: 95,26g | Węglo: 14,96g.
Lunch: Contra-filé, Abobrinha, Vinho Tinto de Mesa. Obiad: Lactobom Creme de Leite Pasteurizado, Qualitá Tomate Cereja, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Prato Lanche, Salada Vinagrete, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Przekąski/Inne: Qvita Colageno com Hibisco Cha, Sun Queijo Tilsit. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi khellenbalan01
|