Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
LadyGoosen
Dziennik
09 wrz 16
Dziennik LadyGoosen, 09 wrz 16
Profil LadyGoosen
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Good Lord... finally... hit that 66kg plateau for the best part of a month. Happy I didnt gain though. My mom keeps saying you look so skinny... Really now. Dont worry Mamma, Im not done yet...
☆☆☆ Have a fab weekend everyone ☆☆☆
65 kg
Do tej pory straciłeś:
5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 września 2016:
631 kcal
Tłusz: 16,91g | Białk: 24,20g | Węglo: 101,88g.
Śniadanie:
Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt, Apples, Coffee, Bran Flakes.
Lunch:
Tomatoes, Cheddar Cheese, Sasko Rosehip & Honeybush Brown Bread.
więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
nice one LadyGoosen and have an awesome weekend:-)
09 wrz 16 przez użytkownika:
nicki225
Nice one
09 wrz 16 przez użytkownika:
Black Bee
Wow! Well done for hanging in there, plateaus are hard on the morale!
10 wrz 16 przez użytkownika:
tania steenkamp
Wow! Well done for hanging in there, plateaus are hard on the morale!
10 wrz 16 przez użytkownika:
tania steenkamp
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi LadyGoosen
Zobacz Pełną Historię