Dziennik Sefa U, 09 wrz 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2016
51,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 września 2016:
1756 kcal Tłusz: 31,57g | Białk: 52,58g | Węglo: 175,58g.   Śniadanie: Kinder Süt Dilimi, Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Muz. Obiad: Votka (90 Alkol Derecesi), Kavun (Kokulu Kavun), Rakı, Pide Ekmeği, Humus, Dana Eti. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sefa U


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.