Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2016
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 79,97g | Białk: 111,15g | Węglo: 99,47g.
Śniadanie: Kale, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Organic Meadow Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Obiad: Mayonnaise, Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, D'Italiano Original Thintini Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Yellow Tail Chardonnay. Przekąski/Inne: Yellow Tail Chardonnay. więcej...
|
|
2475 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|