Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2016
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 39,10g | Białk: 45,41g | Węglo: 124,34g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлета Рыбная, Простоквашино Сметана 15%, Морковь. Obiad: Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Zorka Биойогурт 2,5%, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Тефтели, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|