Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2016
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 55,38g | Białk: 141,59g | Węglo: 135,53g.
Śniadanie: Café. Lunch: Tomates Cerises, Monoprix Bio Œufs Frais, Blanc d'Oeuf, Jardin Bio Céréales et Lentilles Mélange Gourmand, Banane. Obiad: Lizi's Granola, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomate Cœur de Bœuf, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Fromage Feta, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. Przekąski/Inne: 100% Bio Raw Fusion Vegan Protein. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|