Dziennik GoOnAnabel, 14 wrz 16

Profil GoOnAnabel | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Otra vez acá, volvemos yo y mi pobre cuerpo cargado de tejido adiposo excesivo y estrías. Aun estando a 18 largos kg de mi meta, se que se puede. Vengo en busca de control y fuerza, aun soy joven y puedo salir de este circulo vicioso.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 września 2016:

809 kcal

Tłusz: 43,58g | Białk: 30,38g | Węglo: 106,22g. Śniadanie: Rosamonte Mate Cocido, Refrescos de Cola o Pimienta (con Cafeína, con Aspartame). Lunch: Galletas de Arroz, Alicante Sopa Lista Light. Obiad: Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Salsa de Soya Reducida de Sodio. Przekąski/Inne: Papas Fritas Le.Q. więcej...

1971 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 20 minut, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 40 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Muchas gracias Monica ♥

14 wrz 16 przez użytkownika: GoOnAnabel

Vamos que se puede, aca tenes a todo el equipete de apoyo! Yo pense que con suerte llegaba a 70 y aca estoy con 59. Es todo cuestion de actitud... bienvenida!

15 wrz 16 przez użytkownika: belkiscardozo

Muchisimas gracias, se que se puede! Esta vez voy a dar lo mejor de mi :)

15 wrz 16 przez użytkownika: GoOnAnabel


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi GoOnAnabel

Zobacz Pełną Historię

Dziennik GoOnAnabel, 14 wrz 16

Skomentuj

Historia Wagi GoOnAnabel